Džujube ingvera zupa:
Jujube pēc būtības ir salda un silta, tā baro dzīvības enerģiju, baro asinis un nomierina nervus, var veicināt asinsriti un uzlabot aukstu roku un kāju simptomus. Turklāt ingvers uzpilda siltumu un jujube papildina barību, kas arī ir ļoti efektīva vēdera slimniekiem.
Metode: 10 jujububi, 5 gabaliņi ingvera, atbilstošs brūnā cukura daudzums, novārījums tējas vietā, vienu reizi dienā, uzstāj uz to.
Brūna cukura ingvera zupa
Brūnais cukurs baro un veicina asinsriti. Brūna cukura ingvera zupas dzeršana bieži vien rada skaistuma efektu. Ingvera brūnā cukura ūdens ir piemērots arī aukstuma un aukstuma vai vēdera aukstuma palīgārstēšanai pēc lietus.
Metode: 5 šķēles ingvera, atbilstošs brūnā cukura daudzums, pēc ingvera šķēlīšu novārīšanas pievieno brūno cukuru pēc garšas, aizvieto tēju, reizi dienā, uzstāj uz to.
Zaļās tējas ingvera zupa:
Zaļās tējas ingvera zupa attīra siltumu, detoksikē, papildina cji un novērš karstuma dūrienu.
Metode: Ņem pa 5 gramiem zaļās tējas un ingvera, vāra verdošā ūdenī apmēram 10 minūtes un pēc tam izdzer. Tas ir īpaši piemērots dzeršanai vasaras karstumā, un tam ir siltuma izvadīšanas un relaksācijas efekts.
Sāls, etiķa un ingvera zupa:
Jāņos daudziem cilvēkiem ir nosliece uz"gaisa kondicionēšanas slimību", plecus un muguras lejasdaļu ietekmēs vējš, aukstums, mitrums un citi patogēni, īpaši gados vecākiem cilvēkiem ir nosliece uz apsaldētu plecu recidīvu. .
Šādā gadījumā varat uzvārīt karstu ingvera zupu, vispirms pievienot nedaudz sāls un etiķa karstajai ingvera zupai, pēc tam iemērc to ūdenī ar dvieli, izgriezt un vairākas reizes uzklāt uz skartās vietas, lai atslābinātu. muskuļus, atslābina muskuļus un uzmundrina asinis. , Lieliski mazina sāpes. Varat arī izmantot dvieli, kas iemērc karstā ingvera zupā, lai uzklātu sāpīgās ekstremitātes.
Ingvera kols:
Tas novērš saaukstēšanos un novērš flegmu, palielina kaloriju daudzumu, sasilda kuņģi, labi palīdz novērst un izārstēt saaukstēšanos, kā arī var kliedēt vēju un aukstumu.
Metode: 3 ingvera šķēles uzvāra 300 ml kolas, aptur uguni, tiklīdz tā ir uzvārījusies vai tuvu vārīšanās temperatūrai, un pasniedz pēc pasniegšanas.
